走路双腿沉重无力

为什么有些人体重不大身材不魁梧(相对说),就是脚步声特别重?

听脚步声而识别健康情况,在中医属“闻诊”之“闻声”。脚步声的轻盈、滞重、拖沓等,多与肝、脾、肾健康状况有关。

因此,如果不是受体重及疲劳状况影响,又刨除鞋子、地面的原因,身材不魁梧,脚步声却特别重的,可能是病理表现。

1、肝主藏血,在体合筋。《素问·痿论》言:“宗筋主束骨而利机关也。”肝主筋,是由于筋有赖于肝之气血的滋养。《素问·经脉别论》云:“食气入胃,散精于肝,淫气于筋。”只有肝之气血充盈,筋脉得到充分的濡养,肢体运动才能灵活,筋力强健而耐疲劳。若肝血衰少,筋失所养,则会出现肢体麻木,屈伸不利,易于疲劳,甚则萎废不用或手足震颤,肌肉瞤动。肝的气血阴阳不足,或筋失所养而松弛无力,则见疲乏无力,运动迟滞不灵活;或筋失柔养而拘挛,可见肢体震颤、抽搐、晃动等症。

脚步声虽轻,但有拖行声,多责之于肝血不足。肝气过旺者,也可有题目描述的,身材不魁梧,脚步声却特别重的情况。

2、脾主统血,在体合肌肉,主四肢,古籍中亦称肌肉为“分肉”。脾主运化,是气血生化之源,脾气健运,可将饮食物中的营养物质输送到全身以营养肌肉四肢,使其丰满健壮,活动有力。若脾之运化功能失常,水谷精微及津液的生成和转输障碍,不能正常濡养肌肉四肢,则可导致肌肉瘦削,四肢软弱无力,不耐劳作,甚则痿废不用。

脚步声重而沉滞,也可见于脾的原因,主要是脾气不足,水湿过重。

3、肾生髓主骨。肾藏精,精生髓,髓居于骨腔中者称之为骨髓,骨的生长发育有赖于骨髓的充盈及其所提供的营养。如《素问·痿论》所说:“肾主身之骨髓”;《素问·解精微论》说:“髓者,骨之充也。”

若肾精虚少,骨髓化源不足,不能营养骨骼,则脚步无力,声重而拖沓沉滞,且行走不稳。并且,不论是肾阳虚或阴虚,都可造成脚步声异常沉重。

4、其他。一些骨骼肌肉或关节疾病,可造成患者姑息性行走,导致脚步声异常,根据玉体发病部位和情况,声音可轻可重。

当然,根据脚步声判断健康并非是绝对的,还需参照伴见症状。如单纯只是脚步声音异常轻或重,无伴见症状者,则不足以审证。

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