肠胃胀气,能吃冰糖炖苹果吗

胃胀最简单的排气办法

肠胃胀气,能吃冰糖炖苹果吗?

不能,那样会加重病情。舌头下含5-6粒速效救心丸就好。你的这种情况可能是消化不良,建议不要吃油腻之品,可以用保和丸加减治疗,或用萝卜籽炒熟后去壳煎服,效果比较好。

胃胀气能吃苹果吗?

大部分胃胀气都是由于消化不好引起的。苹果是可以吃的,因为苹果中的酸性物质可以刺激身体的消化系统的运作,帮助加快食物的消化,会慢慢减轻或者改善胃部胀气。苹果在饭后半小时吃,效果会更好。平时注意饮食清淡,有规律,避免暴饮暴食,忌吃辛辣生冷刺激性的食物。

吃苹果能帮助消化吗?

是的,苹果助于消化。苹果助消化因为苹果中含有丰富的有机酸和各种蛋白酶类,有助于消化吸收。其中含的果胶、纤维素等还可促进肠蠕动,减少胆固醇的吸收。苹果有一定的助消化的作用,因为苹果中所含的,酸性的物质是可以促进身体的消化系统,可以促进胃里的蠕动速度,加快食物的消化。在胃里不舒服的情况下,饮食上尽量吃一些易消化的食物,建议一般要在饭后半小时之后再吃苹果,这样效果会更加好,通常空腹吃苹果是会伤害到胃的,因为苹果里面的酸物质对胃的刺激很大。

可以消化胀气的食物?

平时肠胃胀气的话一般跟消化不良、胃肠蠕动功能减弱有关,可以通过吃一些食物来帮助减轻症状,比如苹果这个食物是一下首选,苹果中含有丰富的维生素,还含有多种纤维素,具有助消化,加速排便的效果。山楂、猕猴桃等也是不错的,配合按摩腹部效果更好。

苹果饭后吃还是饭前吃有助于消化?

苹果应该在饭前或饭后的一到两个小时吃为宜 如果是饭前吃完苹果再吃饭容易消化不良,饭后立刻吃水果则容易胃胀,形成胀气 不止是苹果,吃其他水果也是如此,希望对你有帮助

吃苹果能助消化吗?

苹果可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃助消化

吃哪些水果对肠胃比较好?不胀肚子?

对于肠道来说,其实哪种水果都是可以的,主要是量的问题,任何的水果只要适量的吃,都是没有问题的,但是如果不控制,胀肚子就是在平时不过的事情了,最明显的就是西瓜,很容易吃多,因为水分多,糖分高,吃的过多,很容易出现涨肚子的问题,但是如果适量吃,每次就吃一小牙,其实问题也不大,那么对于其他的水果,如苹果,香蕉,橘子,橙子,芒果等,如果一次吃的太多,再好也会胀肚子。

中国居民膳食指南建议每人每天摄入的水果量在300g,也就大概在一个拳头大小的量,在这个范围之内,任选水果,对肠道也好,对身体健康也好,都能起到积极健康的作用,还能预防肥胖,毕竟水果中的糖分是很高的,如果吃的过多,是不利于体重的控制的,当然也会增加肠胃的消化负担。

另外如果经常出现胀肚子的问题,也要留心,最近食物是否吃的过多,晚上是否吃的过晚,动物性的食物是否吃的过多,这些都会造成消化不良而引发肚子发胀,当然还有平时运动量过小,饮水不足,还会引发便秘,同时也会造成肚子胀,所以如果肚子胀,应该综合去看问题,以彻底解决问题。

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