天气转凉，胃不好，吃什么才能养胃

天气转凉，胃不好，吃什么才能养胃？

谢邀！题主说胃不好，没说是怎么不好，是胃热？胃寒？胃病是一个常见病，所谓十人九胃，就是说得胃病的人口相当普遍，并且胃病种类繁多，要及时找专业的医生，谨遵医嘱，拖的越久会越严重。

从养生方面说，要注意自己的饮食习惯，管住嘴，病从口入。少吃辛辣油腻的食品和酸性食品，饭前先喝汤，胜过良药方。如果胃寒，要少吃凉性食物，可吃点姜或姜汤，注意晚上不能吃姜，晚上吃姜，赛似砒霜。红枣虽然能健胃，但枣皮不易消化，会对胃粘膜造成伤害。另外吃饭不要过急，不易太饱，细嚼慢咽。多吃容易消化的面食，红薯等。生活要有规律，定时定量，，少吃多餐。没病以防为主，有病以养为主。

长期胃寒胃凉吃什么药？

长期胃寒胃凉可以在医生的指导下服用一些附子理中丸，温胃舒等药物进行治疗。平时应该注意保暖，避免腹部受凉，不要吃辛辣，生冷，还有太过油腻的食物，可以吃些羊肉，牛肉，生姜等都有暖胃的作用。平时还要注意饮食要规律，不能暴饮暴食。