蜂蜜真的可以美白吗

蜂蜜真的可以美白吗？

蜂蜜可以美白皮肤，蜜蜂中的抗氧化成分可以有效的清除体内的自由基，而自由基可以促进黑色素的形成。并且蜂蜜中的营养成分可以对皮肤起到滋润美白的效果，如果蜂蜜搭配柠檬和牛奶做面膜效果会更好。

唐代时曾流传这样一个故事:唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪，肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常用当地的桐花蜜泡茶饮用，3年后竟出落丰美艳丽。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”。

现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可以体质强健，容颜也会发生变化。因此每天早晚各服天然成熟蜂蜜20～0克，能消除体内的“垃圾”，因而有葆青春抗衰老，消除和减少皮肤皱纹老年斑的作用。

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年日本《读卖新闻》家庭版上曾有一篇报道，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的老人，脸上没有一丝皱纹。

记者问她用哪一款美容产品时。她回答:自己从来没有用过美容霜，珍珠霜，抗老邹剂之类的化妆品。我只不过每天早晨有纱布蘸些蜂蜜汁在脸上，几十年如一日，一直坚持不断。现研究表面，常用蜂蜜涂抹皮肤，可以使其富有弹性，还可以减少或除去皱纹。涂抹方法:将蜂蜜加2～3陪水，每日涂抹面部，并适当进行按摩。

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用蜂蜜做面膜的方法有:

/1、取鸡蛋清一个放在碗中搅动直至起泡，然后加入20蜂蜜调匀。涂抹与脸部和手部，使其自然风干，30分钟用清水洗净，每周两次。

2.取蜂蜜10克，牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟洗去，每日一次。

3、蜂蜜，西红柿各200克，将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁兑入蜂蜜调匀，洗脸后均匀涂于面部，2日1次。